Статья содержит 8 советов по улучшению и восстановлению зрения, включая отдых для глаз, отказ от очков на некоторое время, массаж глаз и регулярные перерывы. Также приведены упражнения для зрения. Статья полезна для людей, которые проводят много времени за компьютером и страдают от различных глазных заболеваний.